Pessoas não estão malhando mais, 'só postando mais', diz a influenciadora Mari Krüger

A influenciadora e bióloga Mari Krüger afirma que as redes sociais criam uma percepção distorcida sobre a prática de atividades físicas. Em entrevista ao repórter Ian Alves, da BBC News Brasil, ela diz que o volume de publicações sobre exercícios pode dar a impressão de que mais pessoas estão se exercitando do que de fato estão.

"É só uma impressão, é só essa ilusão que as redes sociais criam", afirma Krüger. Segundo ela, os dados brasileiros mostram que mais da metade dos adultos é sedentária — o que contraria a imagem projetada pelas timelines repletas de treinos, rotinas e resultados.

A influenciadora também critica o mercado wellness e a exposição de corpos, rotinas e produtos como se fossem os únicos responsáveis por resultados que, na prática, podem envolver uma série de profissionais e procedimentos que não aparecem nas publicações. Para ela, essa vitrine incompleta alimenta expectativas irreais e reforça a confusão entre o que é mostrado e o que é vivido pela maioria das pessoas.

O alerta de Krüger dialoga com um fenômeno conhecido de quem acompanha redes sociais: a chamada "vitrine digital", em que a frequência de posts sobre determinado assunto não guarda relação direta com a adesão real a esse comportamento. No caso da atividade física, o efeito é o de uma bolha que superestima o número de praticantes regulares.

Os detalhes completos da entrevista, incluindo eventuais dados citados pela influenciadora sobre sedentarismo no Brasil, não constam no material disponível.

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